Haaaa! Andrzej ist heute genau 6 Wochen alt geworden. Und genau heute hatte ich zum ersten Mal die Gelegenheit, mich in die Rolle einer Mutter zu versetzen, indem ich meinem Sohn Muttermilch gab. Bevor dies jedoch geschah, musste ich herausfinden, wie man sie erwärmt, und genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen.
Ich beginne vielleicht mit dem, was ich im Titel dieses Beitrags erwähnt habe, nämlich mit Informationen darüber, wie man Muttermilch erwärmt, damit sie ihre Eigenschaften behält. Ich habe die einfachste Methode verwendet, die ich zuerst beschreiben werde. Ich weiß jedoch, dass unter meinen Lesern auch solche sein könnten, die ihr Kind häufiger als einmal pro Quartal mit der Flasche füttern. Für sie habe ich einen Rat, der diesen Prozess erheblich vereinfacht.
Erwärmen von Muttermilch ohne Wärmer?
Oh ja, das ist möglich und gar nicht so schwierig. Beginnen wir damit, dass die einem Kind gegebene Muttermilch eine Körpertemperatur von etwa 37 Grad Celsius haben sollte. Um sie auf diese Temperatur zu erwärmen, reicht es aus, sie aus dem Kühlschrank zu nehmen, wo sie sich beispielsweise in einer Flasche befindet, und sie dann in einen Topf mit warmem Wasser zu stellen. Das Wasser sollte eine Temperatur von etwa 40 Grad haben. Nachdem die Flasche mit Muttermilch ins Wasser gelegt wurde, ist Geduld gefragt, denn leider dauert das Erwärmen der Milch eine Weile. In der Zwischenzeit kann man das Wasser durch wärmeres ersetzen. Mutige und aufmerksame Personen können das alte Wasser noch auf dem Herd erhitzen, dies sollte jedoch sehr schnell und sehr vorsichtig geschehen, denn eine zu hohe Temperatur würde dazu führen, dass die Milch alle ihre Eigenschaften verliert.
Ich habe diese Methode angewendet. Es gelang mir, die Milch zu erwärmen, deren Temperatur ich natürlich am Handgelenk überprüft habe. Der Kleine hat sie mit großer Zufriedenheit gegessen. Und mit viel Eifer.
Wärmer und alles wird einfacher
Ich vermute, dass Personen, die regelmäßig Milch abpumpen und das Kind oft mit der Flasche füttern, möglicherweise nicht die Geduld haben, alle 3 Stunden über einem Topf mit warmem Wasser zu stehen und zu beobachten, wie die Muttermilch erwärmt wird. Aber auch für sie habe ich eine sehr gute Lösung, nämlich einen elektronischen und automatischen Milchwärmer. Auf Allegro oder OLX findest du viele solcher Wunder, die nicht nur automatisch die Temperatur der Milch diagnostizieren und sie dann erwärmen, sondern auch die Sterilisation der Flasche oder anderer zum Füttern notwendiger Zubehörteile übernehmen. Preis? Es gibt bereits etwas ab 50 PLN, aber meiner Meinung nach ist es besser, in ein schöneres Gerät für etwa 150 PLN zu investieren.
Aber ehrlich gesagt, hatte ich nie mit einem solchen zu tun, ich kaufe einfach nicht gerne den billigsten Schrott :D, was nicht bedeutet, dass es manchmal nicht das Beste ist.
Wie man Muttermilch auf einem Spaziergang erwärmt?
Sicherlich gibt es auch Leser, die sich fragen, wie man Muttermilch während eines Spaziergangs erwärmt. Das heißt, wir sprechen über eine Situation, in der der Ehemann mit dem Kind spazieren geht. Er hat seine Frau nicht bei sich, die ihre Brust herausnehmen könnte. Der kluge Ehemann hat jedoch eine Flasche mit zuvor abgepumpter Milch dabei. Wenn er im Sommer spazieren geht, nimmt er sie einfach aus dem Kühlschrank und hält sie in einer Tasche, bei heißer Temperatur wird die Milch sicherlich von selbst warm. Anders ist es im Winter. Dann helfen uns die Naturkräfte nicht. Aber es gibt andere Wunder, wie spezielle Thermoverpackungen für Flaschen mit Milch. Dann erwärmen wir die Milch zu Hause, legen sie in eine solche Thermoverpackung und gehen spazieren, sicher, dass das Kind nicht in einen Hungeranfall gerät.
Wie man Muttermilch nicht erwärmt?
Ich habe bereits einige vernünftige Methoden aufgeführt, wie man Muttermilch erwärmt, und jetzt möchte ich sagen, wie man es nicht tun sollte. Erstens sollte man die Milch nicht in kochendem Wasser oder im Ofen erwärmen, wo sie hohen Temperaturen ausgesetzt ist, kocht und alle Vitamine verliert. Man sollte die Milch auch nicht in der Mikrowelle erwärmen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Milch nur einmal erwärmt werden kann. Das heißt, wenn das Kind seinen Anteil nicht austrinkt, landet der Rest leider im Abfluss. Es sei denn, einer der Eltern möchte sie selbst trinken 😀
Wie man abgepumpte Milch aufbewahrt?
Wenn du dein Kind mit abgepumpter Muttermilch füttern möchtest, musst du sicherstellen, dass sie nahrhaft bleibt. Um dies zu erreichen, musst du dich darum kümmern und sie richtig lagern. Es gibt drei Optionen:
- Lagerung im Kühlschrank – Milch kann im Kühlschrank bis zu fünf Tage aufbewahrt werden, danach muss sie entsorgt werden
- Lagerung im Gefrierfach – im Gefrierfach kann die Milch 3 Monate verbleiben. Bei tiefen Gefriervorgängen kann es bis zu 6 Monate sein. Die Milch wird in speziellen Beuteln oder Behältern eingefroren. Es gibt auch Flaschen auf dem Markt, die zu diesem Zweck dienen können.
- Lagerung an der „frischen Luft“ – wenn du abgepumpte Milch hast und weder einen Kühlschrank noch ein Gefrierfach zur Verfügung hast, kannst du sie überall lagern, solange die Temperatur bis zu 25 Grad Celsius beträgt. Auf diese Weise kann die Milch bis zu 6 Stunden aufbewahrt werden.
Ich hoffe, dass jetzt das Erwärmen von abgepumpter Muttermilch für niemanden mehr ein Geheimnis ist.
