Haaaa! Andrzej completou exatamente 6 semanas hoje. E hoje, pela primeira vez, tive a oportunidade de me sentir no papel de mãe ao alimentar meu filho com leite materno. No entanto, antes disso acontecer, eu tive que descobrir como aquecê-lo, e é sobre isso que gostaria de falar com você hoje.
Começarei pelo que mencionei no título desta postagem, ou seja, informações sobre como aquecer o leite materno para que ele mantenha suas propriedades. Eu usei o método mais simples, que descreverei primeiro. No entanto, sei que entre meus leitores podem haver aqueles que alimentam seu filho com mamadeira mais frequentemente do que uma vez por trimestre. Para eles, tenho um conselho que simplifica significativamente esse processo.
Aquecimento do Leite Materno sem Aquecedor?
Oh sim, isso é possível e não é difícil. Vamos começar pelo fato de que o leite materno dado à criança deve ter uma temperatura corporal, ou seja, cerca de 37 graus Celsius. Para aquecê-lo a essa temperatura, basta retirá-lo da geladeira, onde pode estar em uma mamadeira, e então colocá-lo em algum pote com água morna. A água deve ter uma temperatura de cerca de 40 graus. Após colocar a mamadeira com leite materno nela, é necessário ter paciência, porque infelizmente, aquecer o leite leva um tempo. Enquanto isso, você pode substituir a água por uma mais quente. Os corajosos e vigilantes podem até aquecer a água velha no fogão, mas isso deve ser feito muito rapidamente e com muito cuidado, porque uma temperatura muito alta fará com que o leite perca todas as suas propriedades.
Eu usei esse método. Consegui aquecer o leite, e claro, verifiquei sua temperatura no meu pulso. O pequeno comeu com grande satisfação. E com muito entusiasmo.
Aquecedor e Tudo Fica Mais Simples
Suspeito que as pessoas que extraem leite regularmente e frequentemente alimentam o bebê com mamadeira podem não ter paciência para ficar sobre uma panela de água quente a cada 3 horas observando como o leite materno aquece. Mas para elas, tenho uma solução muito boa, que é um aquecedor de leite eletrônico e automático. No Allegro ou no OLX, você encontrará muitas dessas maravilhas, que não apenas diagnosticam automaticamente a temperatura do leite e depois o aquecem, mas também cuidam da esterilização da mamadeira ou outros acessórios necessários para a alimentação. Preço? Já existe algo a partir de 50 PLN, mas na minha opinião, é melhor investir em um equipamento mais sofisticado por cerca de 150 PLN.
Mas, para ser honesto, nunca lidei com tal aparelho, simplesmente não gosto de comprar a opção mais barata :D, o que não significa que às vezes não seja a melhor.
Como Aquecer o Leite Materno em um Passeio?
Certamente também haverá leitores que se perguntam como aquecer o leite materno durante um passeio. Ou seja, estamos falando de uma situação em que o marido sai para passear com o filho. Ele não tem sua esposa com ele, que poderia amamentar. O marido inteligente, no entanto, leva consigo uma mamadeira com leite previamente extraído. Se ele passeia no verão, simplesmente retira da geladeira e mantém na bolsa, na temperatura quente o leite certamente aquecerá por si mesmo. É diferente no inverno. Então, as forças da natureza não nos ajudarão. Mas existem outras maravilhas, como embalagens térmicas especiais para mamadeiras com leite. Então aquecemos o leite em casa, colocamos em tal embalagem térmica e saímos para passear, estando seguros de que a criança não entrará em uma histeria de fome.
Como Não Aquecer o Leite Materno?
Já listei algumas maneiras sensatas de aquecer o leite materno, e agora gostaria de dizer como não fazer isso. Primeiro, não deve-se aquecer o leite em água fervente ou no forno, onde exposto a altas temperaturas ele ferverá e perderá todas as suas vitaminas. Também não se deve aquecer o leite no micro-ondas. Vale lembrar também que o leite só pode ser aquecido uma vez. Ou seja, se a criança não terminar sua porção, o resto infelizmente vai para o ralo. A menos que um dos pais queira bebê-lo eles mesmos 😀
Como Armazenar o Leite Extraído?
Se você quer alimentar seu filho com leite materno extraído, deve garantir que ele permaneça nutritivo. Para fazer isso, você precisa cuidar dele e armazená-lo adequadamente. Existem três opções:
- Armazenamento na geladeira – o leite pode ser armazenado na geladeira por até cinco dias, depois disso deve ser descartado.
- Armazenamento no congelador – no congelador, o leite pode ficar 3 meses. Com precauções de congelamento profundo, pode ser até 6 meses. O leite é congelado em sacos especiais ou recipientes. Também existem mamadeiras no mercado que podem servir para esse propósito.
- Armazenamento ao “ar livre” – se você tem leite extraído e não tem nem geladeira nem congelador, pode armazená-lo onde quiser, contanto que seja a uma temperatura de até 25 graus Celsius. Dessa maneira, o leite pode ser armazenado por até 6 horas.
Espero que agora aquecer o leite materno extraído não seja mais um mistério para ninguém.
